Витамины и микроэлементы
-
Рибофлавин: источники, функции и биосинтез витамина B2
Витамин B2 (рибофлавин): источники, дефицит и лечение. Узнайте о симптомах, продуктах богатых рибофлавином и способах восполнения его недостатка.
-
7-Дегидрохолестерин: Прекурсор витамина D3 и его роль в коже.
7-дегидрохолестерин (7 DHC): предшественник витамина D3, образуется в коже под воздействием УФ-лучей. Роль в синтезе витамина D, источник в ланолине.
-
Токоферолы: антиоксиданты с витамином Е.
Токоферолы – класс антиоксидантов с витамином Е. Альфа-токоферол – основной в добавках и европейской диете. Различия в формах и активности изомеров.
-
Биотин (Витамин B7): Свойства, Метаболизм и Рекомендации по Потреблению
Биотин (витамин B7/H): польза, свойства и роль в метаболизме жиров, углеводов и аминокислот. Химическое строение и значение для организма.
-
Дефицит витаминов: причины, симптомы и профилактика
Дефицит витаминов: причины (первичный, вторичный), влияние образа жизни и генетики. Нормы потребления витаминов для разных групп населения. 🩺💊
-
Внутренний фактор и усвоение витамина B12
Внутренний фактор (IF) – гликопротеин желудка, связывающий витамин B12. Важен для всасывания B12 в кишечнике, кодируется геном CBLIF. Роль и функции.
-
Витамин D3 (Холекальциферол): свойства, применение и дозировки.
Витамин D3 (холекальциферол): польза, источники (солнце, продукты, добавки). Преобразование в организме и роль для здоровья. Важно знать!
-
Мультивитамины: состав, применение и польза для здоровья.
Мультивитамины: польза и вред, состав и формы выпуска. Необходимость приема витаминов для здоровья, кому они действительно нужны и стоит ли принимать.
-
Гипервитаминоз: симптомы, причины и профилактика
Гипервитаминоз: симптомы, причины и лечение избытка витаминов A и D. Токсичность, передозировка, признаки и последствия. 🩺💊
-
Гамма-карбоксиглутаминовая кислота и её роль в свертывании крови.
Карбоксиглутаминовая кислота: редкая аминокислота, важная для свертывания крови и связывания кальция. Роль витамина К в её синтезе и функции.
-
Микронутриенты: значение для здоровья и развития организма
Микронутриенты: витамины и минералы – важные элементы питания для здоровья. Необходимы в малых дозах для регуляции функций организма и профилактики недоедания.
-
Пиридоксин: свойства, применение и значение витамина B6
Витамин B6 (пиридоксин): польза, применение при дефиците, анемии, эпилепсии и отравлениях. Источники в пище и как добавка. Снимает онемение.
-
Тест Шиллинга для диагностики дефицита витамина B12
Тест Шиллинга: диагностика дефицита витамина B12. Устаревший метод оценки всасывания кобаламина в кишечнике. История и этапы теста.
-
Кальцитриол: Активная форма витамина D
Кальцитриол – активная форма витамина D, регулирует уровень кальция в крови. Важен для здоровья костей, но избыток вызывает побочные эффекты.
-
Retinyl palmitate
-
Гипервитаминоз А: причины, симптомы и лечение.
Гипервитаминоз А: симптомы, причины и диагностика токсичности избытка витамина А. Предотвратите отравление витамином А, соблюдая рекомендуемую дозу!
-
Менадион: свойства, применение и безопасность
Менадион (витамин К3): описание, свойства, применение в ветеринарии. Аналог 1,4-нафтохинона, противопоказан в медицине, разрешен в кормах для животных.
-
Фитоменадион: химия, свойства и роль в организме
Фитоменадион (витамин К1): применение, польза, лечение кровотечений и профилактика дефицита у младенцев. Безопасен при беременности и лактации.
-
Мегавитаминотерапия: альтернативный подход к лечению и профилактике заболеваний.
Мегавитаминотерапия: лечение болезней высокими дозами витаминов. Альтернативная медицина, ортомолекулярный подход. Эффективность не доказана, возможна токсичность.
-
Все-транс-ретиноевая кислота: метаболит витамина А
Ретиноиновая кислота (витамин А): свойства, формула, роль в развитии эмбриона и тератогенность. ATRA, изомеры, Hox гены – все о ретиноидах.
-
Methylcobalamin
-
Α-Tocopherol
-
Fibroblast growth factor 23
-
Hyperhomocysteinemia
-
Folate deficiency
-
Pantethine
-
Vitamin D receptor