Борьба и борьба
-
Борьба: Техники и приемы захвата и контроля
Грэпплинг: эффективная техника борьбы без ударов, включающая броски, захваты и контроль в партере. Изучите основы и применение в единоборствах!
-
Древнегреческое боевое искусство: Панкратион
Панкратион: древнегреческий вид единоборств, предшественник ММА. История, техники (борьба, удары, захваты) и мифологические корни в Олимпийских играх.
-
Пояс сумотори: традиции, символика и правила ношения
Маваси: традиционный пояс суморестлов. Шёлковый пояс для тренировок и церемоний, до 9м длиной, с кисю (сагари). Подробности о маваси сумо.
-
Швинген: Швейцарская народная борьба
Швинген: традиционная швейцарская борьба! Узнайте о правилах, технике (броски, захваты) и истории этого национального вида спорта Швейцарии.
-
Северная народная борьба Глима: история и виды
Глима: древнее скандинавское народное wrestling! Техника, броски, история от викингов до современных соревнований в Исландии с 1888 года.
-
Удушение: виды, механизмы и исторические аспекты
Удушение: причины, виды (виселица, лигатурное, ручное). Опасность для жизни, потеря сознания, гипоксия мозга. Самооборона и эротическая асфиксия.
-
Японская профессиональная борьба: Пуроресу
Японская профессиональная борьба (пурорэсу): история, отличия от американского стиля, психология и особенности представления этого захватывающего спорта.
-
Злодей в рестлинге: роль и характеристики "хила"
Хил в рестлинге: злодей, вызывающий негатив у публики. Уловки, нарушение правил, отвратительные черты характера – всё для "разогрева" аудитории.
-
Съёмки в профессиональном рестлинге: что это такое
Шут в рестлинге: что это такое? Узнайте о нескриптовых моментах, реальных драках и происхождении термина из карнавальных традиций рестлинга.
-
Матч TLC: Столы, лестницы и стулья в рестлинге
Матч TLC в рестлинге: столы, лестницы и стулья! Узнайте правила, историю и особенности этого экстремального типа поединка в WWE. 🪜🪑🦺
-
Борьба с использованием болевых приёмов: история и современные стили.
Грэпплинг: боевое искусство, фокусирующееся на борьбе в партере и болевых приемах. История от древнегреческого панкратиона до современных MMA.
-
Борьба: история и виды единоборства
Борьба – боевое искусство и спорт, включающий захваты, броски и удержания. Различные стили: вольная, греко-римская, дзюдо, самбо и другие.
-
Матч «Я сдаюсь» в профессиональной борьбе
Матч "Я сдаюсь" в рестлинге: правила, суть и известные поединки. Узнайте, как победить, заставив соперника произнести "Я сдаюсь" в микрофон!
-
Удар в затылок: опасный и запрещенный прием в единоборствах.
Удар в затылок ("кроличья атака"): опасный и запрещенный прием в боксе и MMA. Может привести к травмам спинного мозга, параличу и даже смерти.
-
Греко-римская борьба: история и правила
Греко-римская борьба: история, правила и отличия от других видов борьбы. Всё о классическом стиле борьбы, санкционированном UWW.
-
Матч «Железный человек» в профессиональной борьбе
Матч "Железный человек" в рестлинге: правила, длительность (30/60 минут), подсчет побед (фаллов). Определение победителя и возможный овертайм.
-
Промахи и ошибки в профессиональном рестлинге
Бо́тч в рестлинге: ошибка при выполнении приема или реплики. Неудачи бывают безобидными, но иногда приводят к травмам. Причины и примеры неудачных моментов.
-
Любительская борьба: виды, правила и экипировка.
Борьба – олимпийский вид спорта! Freestyle и Greco-Roman стили, правила соревнований UWW, школьная и студенческая борьба. Всё об этом виде спорта.
-
Аэробические приемы в профессиональной борьбе: обзор и описание.
Профессиональный рестлинг: акробатические приемы (high flying). Опасные, но зрелищные прыжки с канатов и стоек ринга. Риски и запреты в рестлинге.
-
Турнир нефтяной борьбы Кыркпынар: история и традиции
Турнир по турецкой борьбе на поясах (яглы гюреш) Кирпинар: история с 1360 года, правила, фестивали и лучшие пехливаны Турции. Традиционный спорт!
-
Позиции в борьбе в партере: виды и техники защиты (позиция "гард")
Гард в борьбе: выгодная позиция в грэпплинге для атак и контроля. Виды гарда, проходы, применение в БЖЖ и ММА. Тактика и преимущества позиции.
-
Удар головой: техника и применение
Удар головой (headbutt): техника, применение в ближнем бою и на земле. Эффективные точки удара – нос, лоб, затылок. Описание и механика приема.
-
Корнишская борьба: традиции и история старинного английского спорта
Корнишская борьба: древний английский вид борьбы из Корнуолла, похожий на бретонский гурен. История, правила, распространение по миру.
-
Приём "пин" в профессиональной борьбе.
Пин в рестлинге: удержание плеч соперника для победы. Узнайте о правилах пинфолла, счете до трех и "near fall" – как избежать поражения!
-
Спаринг в боевых искусствах: цели, виды и безопасность
Спарринг в боевых искусствах: что это такое, виды и правила. Тренировка для отработки навыков единоборств, минимизирующая риск травм. Judo, Chun Kuk Do и др.
-
Хардкорный рестлинг: история и особенности жестокого стиля
Хардкор рестлинг: экстремальный жанр профессиональной борьбы без правил! Оружие, нестандартные арены, японские и американские промоушены. 💥⚔️
-
Бостонский краб: виды и техника болевого приема в рестлинге
Бостонский краб: болевой прием в рестлинге. Техника захвата ног и спины, историческое название – "Backbreaker". Описание и применение в современных поединках.
-
Шу́тфайтинг: история и эволюция боевого искусства
Шу́тфайтинг: боевое искусство, сочетающее борьбу и кенпо. История, отличие от смешанных единоборств и современное использование в ISFA.
-
Бретонская народная борьба Гурен
Гурен: традиционная бретонская борьба во Франции. История, правила, федерация и возрождение спорта в XX веке. Всё о гурене!
-
Боевые виды спорта: история и разнообразие.
Единоборства: обзор популярных видов спорта, включая бокс, дзюдо, самбо, карате и смешанные единоборства (MMA). История и техники боя.
-
Дропкик в профессиональной борьбе: техника и история
Дропкик в рестлинге: описание и техника выполнения. Прыжок с ударом обеими ногами – популярный приём, требующий силы и ловкости. Узнайте больше!
-
Сюжетный рестлинг: история и развитие боевого стиля
Шу́т-рестлинг: японское боевое искусство из профессиональной борьбы 70-х. Реалистичные приемы, сабмишены, кикбоксинг, влияние кэтч-рестлинга.
-
Монгольский народный стиль борьбы: Бөх
Монгольская борьба Бөх: традиции, история и значение в культуре. Важная часть "Трёх мужских игр" кочевников, восходит к временам Чингисхана.
-
Спорт в Корнуолле: Уникальные традиции и достижения
Корнуолл: уникальные виды спорта! Борьба (wrasslin) и корнуоллский хёрлинг – только здесь. Регби и серфинг также популярны. Узнайте больше!
-
Матч с лестницей в профессиональной борьбе
Лэддер матч в рестлинге: правила, суть и значение. Борьба за пояс, акробатика, использование лестницы как оружия. Психология и реализм в шоу.
-
Удушающие приёмы и их виды
Удушающие приемы (chokehold): виды, техника, опасность. Критическое ограничение дыхания или кровотока, потеря сознания. Применяются в единоборствах и правоохранительных органах.
-
Запрещенный приём в профессиональной борьбе: Пайлдрайвер
Запрещенный прием в рестлинге: Пайлдрайвер – захват и бросок противника головой вниз. История, техника и опасность этого удара в статье. Рестлинг, приемы.
-
Немецкое Ринген: Историческое борцовское искусство
Ринген: немецкое искусство борьбы и рукопашного боя. Исторические техники средневековой Германии, включая приемы для фехтования. Узнайте больше!
-
DDT: История и Вариации Приёма в Профессиональной Борьбе
DDT в рестлинге: описание приема, техника выполнения, история создания (Джейк Робертс, Black Gordman). Что означает аббревиатура DDT?
-
Ношение жен наперекор препятствиям: финский спорт и его история
Ношение жен на руках: необычный вид спорта из Финляндии! Гонки с препятствиями, разные способы переноски (пиггибэк, пожарный, эстонский). Узнайте больше!
-
Приемы рестлинга: Разновидности «Бэкбрекера»
Бэкбрекер в рестлинге: описание приема, техника выполнения (удар о колено, Torture Rack). Популярные рестлеры, использовавшие бэкбрекер как финишер.
-
Приемы борьбы с захватом шеи
Не́кбре́йкер в рестли́нге: ви́ды приёмов, техни́ка вы́полнения уда́ра по ше́е, броски и захва́ты. Всё о бо́льшой борьбе и её элемента́х.
-
Чокеймслем в профессиональной борьбе
Чо́кслем в рестлинге: описание приема, техника выполнения, безопасность и эффектность. Мощный финишный ход для крупных борцов.
-
Захват сзади: техника удушения "голый"
Задний удушающий прием (RNC): техника единоборств, не требующая формы. Быстрый (8.9 сек) и эффективный способ удушения, блокирующий кровоток к мозгу.
-
Moonsault
-
Захваты и локи суставов в борьбе и единоборствах.
Захваты и локи суставов в борьбе: техника, виды (кансэцу вадза, чина на, кван джерл ги). Принципы, опасность травм и повреждений суставов.
-
Индийская борьба Пехльвани (Kushti)
Кушти (Пехльвани) – традиционная борьба Южной Азии, возникшая в эпоху Моголов. Сочетает персидский кошти и индийский малла-юддха. Узнайте больше!
-
Гильотина: техника удушающего приема в боевых искусствах
Удушающий прием "гильотина" (Mae Hadaka Jime) в единоборствах: техника захвата шеи, перекрывающая дыхание или кровоток. Применяется стоя и в партере.
-
Triangle choke
-
Кимарите: Техники победы в сумо
Кимарите: техники победы в сумо. 82 официально признанных приема, используемых рикиси для выигрыша схватки. Статистика и решения судей.
-
Техники болевых приёмов на руку в единоборствах
Болевые приемы в единоборствах: виды армлоков (armbar, americana, kimura, omaplata) и техники их выполнения. Гиперэкстензия, гиперротация суставов.
-
Позиция маунт в грэпплинге: виды и техники
Верховая позиция в грэпплинге (mount): доминирование, удары, болевые приемы. Как удержать контроль и что делать внизу? Советы и стратегии.
-
Захваты ног в боевых искусствах
Леглоки в единоборствах: виды (захват голеностопа, колена, бедра), применение в самбо, BJJ, MMA. Эффективная техника с рычагом, история с античности.
-
Положение "За спиной" в борьбе (Положение доминирования)
Захват спины в борьбе: доминирующая позиция для атак и болевых приемов. Контроль, стабильность, ограниченная защита оппонента – ключ к успеху.
-
Манипуляции с мелкими суставами: техника и применение.
Манипуляции мелкими суставами в борьбе: техники скручивания пальцев, кистей и стоп для болевого контроля и контроля противника. Опасно!
-
Брэйнбастер: виды и техника выполнения в профессиональном рестлинге
Брэйнбастер в рестлинге: описание приема, техника выполнения (фронтальная захват, вертикальный суплекс). История и вариации в Puroresu и мире рестлинга.
-
Приём в профессиональной борьбе: Легдроп и его вариации
Легдроп в рестлинге: описание приема, техника выполнения и риски для здоровья. Узнайте о применении легендарного удара, как у Халка Хогана и Роба Ван Дама.
-
Кэтч-рестлинг: Классический гибридный стиль борьбы.
Кэтч-рестлинг: классический гибридный стиль борьбы, зародившийся в ярмарочных поединках. История, правила, отличие от фристайла и олимпийский опыт.
-
Запрещенные удары ногами в смешанных единоборствах
Запрещенные приемы в смешанных единоборствах: удары ногой (стомпы). UFC разрешает стомпы из клинча, но запрещает удары по лежачему сопернику.
-
Борьба в клинче: техника и тактика ближнего боя
Клинч в единоборствах: захваты, борьба в стойке, переходы в партер. Техники клинча в боксе, борьбе, дзюдо, муай тай и других стилях.
-
Позиция бокового контроля в борьбе
Боковое положение в грэпплинге (side control, 100 кг) – доминирующая позиция для контроля и атак. Эффективные приемы выхода и удержания, kata gatame.
-
Медвежий захват: виды, применение и история термина
Борьба: захват "медвежьи объятия" – техника удержания в клинче и позиция для броска. Описание, виды (обычный и инвертированный), болевой эффект.
-
Захват Нельсона в борьбе
Захват Нельсона в борьбе: техника выполнения, виды, контроль соперника и переворот для пина. История и применение в грапплинге.
-
Виды болевых приёмов в единоборствах
Сдача в единоборствах: что это такое? Узнайте о способах признания поражения (тап-аут, полотенце) и видах болевых/удушающих приёмов (рычаги, болевые на ноги).
-
Приемы борцовской схватки и удержания
Борьба и единоборства: техники захватов (katame waza, osaekomi waza). Контроль, удержания, болевые приемы. Классификация и применение в дзюдо и других видах спорта.
-
Броски в боевых искусствах: техники и классификация
Броски в единоборствах: техника сбивания соперника с ног (nage waza). Виды бросков, включая жертвенные (sutemi waza). Основы и классификация.
-
Позиции и контроль в борьбе: от нейтральной к доминирующей.
Борьба и грэпплинг: позиции, доминирование и нейтралитет. Узнайте о преимуществах в стойке и партере, а также о начальных захватах в вольной борьбе.
-
Захваты и фиксации позвоночника в боевых искусствах
Спинные захваты в единоборствах: опасные техники, воздействующие на позвоночник. Риски травм, повреждений и даже летального исхода. Запреты и допуски в ММА и BJJ.
-
Позиции в грэпплинге: полузащита и её варианты
Полузащита в грэпплинге: обзор оборонительной позиции, техники удержания и переходов. Как защищаться и атаковать из полузащиты, свипы и болевые приемы.
-
Традиционные стили народной борьбы
Традиционные стили борьбы: девoнская, камберлендская, ланкаширская, вестморлендская и кэтч-рестлинг. История, техники и развитие народной борьбы в Англии.
-
Пауэрслэм: приемы и вариации в рестлинге
Пауэрслэм в рестлинге: описание и техника выполнения мощного броска. Виды пауэрслэм (фронт, скооп), S.O.S., приемы и варианты фиксаций.
-
Матч «Король горы» и «Королева горы» в TNA/Impact Wrestling
Матч "Король горы" в TNA Wrestling: правила, как стать участником, штрафной бокс и условия победы. Узнайте всё о уникальном типе поединка!
-
Мировая Лига Боевых Искусств: Командный Кикбоксинг от Чака Норриса
WCL: командами по кикбоксингу, основанная Чаком Норрисом. Полный контакт, бокс, карате, без клинча и борьбы в партере. Правила и формат соревнований.
-
Спинбастер: виды и техника выполнения в рестлинге
Спинбастер в рестлинге: описание захватывающего приёма, где противник бросается на спину. Изобретен Арном Андерсоном, использует импульс оппонента.
-
Ирландская борьба: Коiléар agus Uille и Броллайдехт
Ирландская борьба: колье́р и уи́лле (Coiléar agus Uille). История, традиции и древние корни этого вида борьбы в Ирландии и у ирландской диаспоры.
-
Удар ниже пояса: техника, правила и культурное значение.
Удар в пах: техника самообороны, запрещенный прием в спорте и комический элемент в медиа. Эффективный, но часто нечестный ход.
-
Борьба верблюдов в Турции: традиции и современность
Турецкая борьба верблюдов (деве гюреши): древний спорт, популярный в Турции и Азии. История, правила, и попытки запрета в 1920-х годах.
-
Удушающие приёмы: голова и рука
Удушающий прием "треугольник рукой": техника, виды (боковой, анаконда), время потери сознания. Эффективный болевой прием в борьбе и самообороне.
-
Работа катмена в единоборствах: предотвращение и лечение повреждений.
Катмен в боксе и ММА: предотвращение и лечение повреждений бойцов (порезы, кровотечения, отеки). Важная роль в исходе поединка и остановке боя.
-
Малляюддха: Традиционная борьба Индийского субконтинента
Малля юддха: древнее индийское боевое wrestling. Техники включают борьбу, болевые приемы, удары и захваты. Происхождение кушти и набана.
-
Канарская Борьба: Традиции и Техники Луча Канария
Канарская борьба (Lucha Canaria): традиционный вид борьбы с Канарских островов. Цель – заставить соперника коснуться земли, используя приемы (mañas).
-
Doomsday device (wrestling)
-
Wrestling ring
-
Wrestling at the 1908 Summer Olympics – Men's freestyle bantamweight
-
Referee (professional wrestling)