Тақырыптар

Психотерапия әдістері

Psychotherapy Methods · 56 мақала

  1. Гипнотерапия: түрлері, тиімділігі және қолданылуы

    Гипнотерапия – психотерапия арқылы гипноз қолдану. Әсері ғылыми дәлелдермен толыққанды қолдау таппаған, балама медицина түрі. Гипноз туралы толық ақпарат!

    #3463 · 5 мин оқу

  2. Психотерапия: Мінез-құлықты өзгерту және психикалық денсаулықты жақсарту

    Психотерапия – әртүрлі әдістер арқылы мінез-құлықты өзгерту, психикалық денсаулықты жақсартуға көмектеседі. Отбасы, балаларға арналған түрлері бар.

    #6024 · 29 мин оқу

  3. Қайшылыққа қарсы ниет: Психотерапиялық әдіс

    Психотерапиялық әдіс: қайталанатын алаңдауды жеңуге көмектесетін парадоксалды ниет. Инсомния, қоғамдық сөйлеуден қорқу сияқты психосоматикалық ауруларға тиімді.

    #6034 · 2 мин оқу

  4. Топтық психотерапия түрлері

    Топтық психотерапия – бірнеше клиенттерге бірдей арналған емдеу түрі. Психодинамикалық, әрт-терапия, когнитивтік-әрекеттік терапия сияқты түрлері бар.

    #11144 · 7 мин оқу

  5. Үлкен топтық оқулар: Өзін-өзі тану және мінез-құлқының өзгеруі

    Ірі топтық оқулар (LGAT) – өзін-өзі тануды арттыруға бағытталған, бірақ психикаға зиян келтіруі мүмкін әдіс. Қатысушылар саны, ұзақтығы және когнитивтік терапиямен байланысы зерттелді.

    #28525 · 2 мин оқу

  6. Артур Жановтың алғашқы терапиясы: Бастапқы қасіреттің емдік жолы

    Артур Яновтың прималды терапиясы: балалық шақтағы жарақаттарды емдеу, жан ауруларын жеңуге көмектеседі. Травманы еске түсіру арқылы сауығу жолы.

    #83588 · 9 мин оқу

  7. Ашу-қуды басқару және алдын алу терапиясы

    Ашу-қынды басқару – ашудың алдын алу және бақылауға көмектесетін психотерапиялық бағдарлама. Себептерін талдап, ашуды тиімді жолмен шешуге үйретеді.

    #99710 · 16 мин оқу

  8. Эмоционалды бұзылуларды емдеудегі диалдық мінез-құлық терапиясы

    Діалектикалық мінез-құлық терапиясы (DBT) – көңіл-күй бұзылыстары, травма, тәуелділіктермен күресуге арналған тиімді психотерапия. Эмоцияларды басқаруға көмектеседі.

    #99788 · 8 мин оқу

  9. Гештальт терапиясы: Перлз, Хефферлин және Гудманның әдісі

    Гештальт-терапия: психотерапия, дамыған Ф.Перлс, Л.Перлс және П.Гудман. Өздігінен жауапкершілік, қазіргі сәт, қарым-қатынас, өзін-өзі реттеу.

    #103847 · 13 мин оқу

  10. Психоделикалық терапия: Ақыл-сананы емдеудің жаңа тәсілі

    Психоделикалық терапия: депрессия, PTSD сияқты психикалық ауруларды емдеуге арналған жаңа әдіс. Клиникалық сынақтарда қолданылады, қауіпсіздігі зерттеледі.

    #131554 · 15 мин оқу

  11. Қозғалыс және би терапиясы: Психологиялық көмек құралы

    Биылғы жылғы жаңалықтар: Қозғалыс және би терапиясы – эмоцияны жақсарту, қозғалыс функцияларын дамыту, және күйзеліспен күресуге көмектеседі. Балалар үшін де тиімді!

    #134080 · 4 мин оқу

  12. Рационалды-эмоционалды тәртілдік терапия

    Рационалды-эмоционалды терапия (REBT) – эмоционалдық қиындықтарды шешуге, өмірді жақсартуға бағытталған психотерапия. Альберт Эллис жасаған, иесіз сенімдерді өзгертуге көмектеседі.

    #136707 · 5 мин оқу

  13. Психодрама: Өзін-өзі емдеу әдісі

    Психодрама – әдіс, өмірлік жағдайларды рөлдік ойындар арқылы зерттеуге көмектеседі. Психотерапия, эмоцияларды түсіну, проблемаларды шешуге арналған.

    #144737 · 5 мин оқу

  14. Өзгеріс әдісі: Өзара кеңесу арқылы жеке даму жолы

    Өзін өзгертү жолы: Өзара кеңес беру (co-counselling) – тыңдау, назар аудару негізінде жеке дамуға көмектесетін әдіс. 1950ж. құрылған, өздігінен шешім табуға бағытталған.

    #147782 · 9 мин оқу

  15. Ішкі сезімге ден қою: Психотерапиялық тәсіл

    Фокустау – Э.Гендлин әзірлеген психотерапиялық тәсіл. Ішкі сезімдерді анықтауға, жаңа түсініктерге қол жеткізуге, өзгерістерді ынталандыруға көмектеседі.

    #158797 · 3 мин оқу

  16. Театрлық техникалар арқылы психикалық денсаулықты нығайту

    Театр әдістерімен психикалық денсаулықты жақсарту: драматерапияның түрлері, мақсаты, қолданылуы. Жеке, топтық жұмыс үшін тиімді әдіс.

    #161830 · 3 мин оқу

  17. Психоделикалық тәжірибеде сана мен ортаның ролі

    Психоделикалық тәжірибедегі сана мен ортаның маңызы. "Set" және "Setting" факторларының әсері, тарихы және зерттеулер. Психотерапия, LSD, мағандар.

    #173655 · 2 мин оқу

  18. Психотерапия әдістерінің интеграциясы

    Интегративті психотерапия – әртүрлі әдістерді біріктіру. Психоанализден бастап, когнитивтік-әрекеттік терапияға дейін, жеке тұлғаны жаңартуға көмектеседі.

    #181549 · 7 мин оқу

  19. Шығармашылық өнерлер арқылы емдеу

    Тәртіптік өнер терапиясы – сезімдерді, эмоцияларды өрнектеу арқылы емдеу. Сурет, би, музыка, драма, поэзия арқылы психикалық денсаулықты жақсарту жолдары.

    #183854 · 8 мин оқу

  20. Психотерапияда шартсыз қабылдау және қолдау тұжырымы

    Құпиякерлік психотерапиядағы маңызды ұғым: шартсыз қабылдау. Карл Роджерс жасаған клиентке бағытталған терапияда қолданылады, өзін-өзі түсінуге көмектеседі.

    #185096 · 4 мин оқу

  21. Шындық терапиясы және кеңес беру тәсілі

    Реальность терапиясы – психикалық денсаулықты жақсартуға бағытталған кеңес беру әдісі. Бұл терапия жауапкершілік, нақтылық және моральдық принциптерге негізделген. Өткенге емес, қазіргіге назар аударады.

    #202554 · 5 мин оқу

  22. Мақсатқа бағытталған психотерапия: Шешімге шоғырланған терапия

    Мақсатқа бағытталған психотерапия: Ұзаққа соқпайтын терапия клиенттердің күшті жақтарына назар аударып, болашаққа қадам жасауға көмектеседі. Мақсаттарды анықтау және жетістіктерді іздеу.

    #206080 · 6 мин оқу

  23. Когнитивтік-талдау терапиясы: Психологиялық көмек түрі

    Когнитивтік-аналитикалық терапия (KAT) – Ұлыбританияда әзірленген, шектеулі уақыттық психологиялық көмек. Проблемаларды анықтап, емдеуге көмектеседі.

    #222838 · 4 мин оқу

  24. Психодинамикалық және психоаналитикалық психотерапия түрлері

    Психодинамикалық терапия – сананың тереңдігін зерттейтін психологиялық көмек. Құпия ой-сезімдерді анықтап, стресс пен жан күйзелісін жеңілдетуге көмектеседі.

    #227765 · 3 мин оқу

  25. Әңгімелеу терапиясы: Өзіңді қайта жазу және құндылықтарды анықтау

    Narrative терапия – өзіңіздің құндылықтарыңызды анықтап, мәселелермен күресуге көмектесетін психотерапия түрі. Өмірбаяныңызды өзгертіңіз!

    #246505 · 4 мин оқу

  26. Психодрамадағы рөл алмастыру техникасы

    Психодрамадағы рөл алмастыру – қақтығыстарды анық көрсететін тиімді әдіс. Негізгі кейіпкер басқа рөлге еніп, жағдайды түсінуге көмектеседі.

    #253837 · 2 мин оқу

  27. Жеті өлшемді психотерапия: BASIC I.D. моделі

    Мультимодальды терапия – психотерапияның 7 өлшемді (BASIC I.D.) көрінісін қамтитын әдісі. Мінез-құлық, эмоция, сезімдерді түзетуге көмектеседі. Психологиялық көмек!

    #262569 · 2 мин оқу

  28. Бос уақытты ұйымдастыру және емдеу терапиясы

    Бос уақыт, ойын-сауық арқылы емдеу – Аustralиядағы емдеу тәсілі. Денсаулықты жақсарту, өмірге қуаныш сыйлау, әлеуметтік қолдау көрсетуге көмектеседі.

    #271815 · 2 мин оқу

  29. Психотерапия: Барлық әдістердің тиімділігі туралы пікір-таластар

    Психотерапия: «Додо» гипотезасы – барлық емдеу әдістерінің тиімділігі шамалас екенін көрсетеді. Зерттеулер, мақалдар, клиенттерге көмек.

    #287973 · 9 мин оқу

  30. Перцептуалды бақылау теориясы психотерапиясы: Деңгейлер әдісі

    Психотерапия әдісі – «Деңгейлер әдісі» (MOL). Қабылдауды басқару теориясына негізделген, қақтығыстарды шешуге және жаңа ұйымдастыруға көмектеседі.

    #299009 · 2 мин оқу

  31. Жеке тұлғаның бөліктеріне негізделген психодинамикалық терапия

    Эго-жағдай терапиясы – жеке тұлғадағы мінез-құлық және ой-сана проблемаларын шешетін психодинамикалық тәсіл. Конфликттерді ертеңгі күні шешуге көмектеседі.

    #300659 · 4 мин оқу

  32. Ішкі Отбасылық Жүйе Моделі: Психотерапиялық Тәсіл

    Ішкі Отбасылық Жүйе моделі – психотерапияның жаңа тәсілі. Жеке тұлғаның ішкі «бөліктерімен» қарым-қатынас орнатып, өзін-өзі жақсартуға көмектеседі.

    #305849 · 3 мин оқу

  33. Интернеттегі кеңес беру қызметінің даму тарихы

    Онлайн кеңес беру – интернет арқылы жүзеге асатын психологиялық көмек. Видео, чат, электрондық пошта арқылы маманмен байланысыңыз! Телетерапия, кибертерапия.

    #326788 · 5 мин оқу

  34. Екіұшты тәртіптік бұзылысты емдеуде интерперсональдық және әлеуметтік ритм терапиясы

    Екіполярлық бұзылыстың (BD) жаңа емдеу әдісі – IPSRT терапиясы. Күнделікті тәртіпті сақтап, әлеуметтік ритмді қалыпқа келтіру арқылы көңіл-күйді жақсартуға көмектеседі.

    #334160 · 3 мин оқу

  35. Мотивациялық сұхбаттасу: психологиялық кеңес беру тәсілі

    Мотивациялық әңгімелесу – клиенттердің өзгеріске дайындығын арттыратын, мақсатқа бағытталған психологиялық кеңес беру әдісі. Әмбебалықты шешуге көмектеседі.

    #338524 · 7 мин оқу

  36. Ойын терапиясы: балалар психикасын дамыту жолы

    Ойын терапиясы – балалардың психикалық денсаулығын жақсартудың тиімді әдісі. Эмоцияларды жеткізуге, жарақаттарды жеңуге көмектеседі. 6 айдан бастап қолданылады.

    #342447 · 21 мин оқу

  37. Телефон арқылы психологиялық көмек қызметі

    Телефондық кеңес беру – психологиялық көмек түрлері. Жеке, отбасылық терапия, дағдарыс жағдайларында қолдау. Психологтармен телефон арқылы кеңес алыңыз.

    #343153 · 5 мин оқу

  38. Сөз арқылы емдеу

    Сөздік терапияның бастауы: Анна О. жағдайындағы травманы айту арқылы емдеу, катортсис және психоанализдің қалыптасуы. Бройер мен Фрейдтің зерттеулері.

    #345398 · 2 мин оқу

  39. Қабылдау және міндеттеме терапиясы: Психологиялық икемділікті арттыру жолы

    Қабылдау және міндеттеме терапиясы (ACT) – психотерапия түрі, психологиялық икемділікті арттыруға көмектеседі. Стресспен күресу, өмірге жаңаша қарау!

    #350835 · 8 мин оқу

  40. Қысқа мерзімді психотерапия түрлері

    Қысқа мерзімді психотерапия – нақты мәселеге шоғырланатын, жедел шешім табуға бағытталған тиімді әдіс. Клиентке көмектесіп, жаңа көзқарас ұсынады.

    #358252 · 2 мин оқу

  41. Приключениелік терапия: Психологиялық емдеу тәсілі

    Жаралы терапия – 1960-жылдардан бері қолданылатын психотерапия түрі. Өзіндік құндылықты арттырып, әлеуметтік дағдыларды жақсартады. Психологиялық көмек.

    #360903 · 5 мин оқу

  42. Ішкі кедергілерді жеңуге бағытталған қысқа мерзімді психотерапия

    Жылдам ISTDP психотерапиясы – сезімдерді жеңуге, алаңдаушылықты, депрессияны, сондай-ақ себепсіз физикалық симптомдарды емдеуге көмектеседі. Хабиб Даванлу әдісі.

    #371875 · 13 мин оқу

  43. Музыкалық терапияда импровизация және емдік процестер

    Музыкалық терапияда импровизация – клиент пен терапевт арасындағы өзара қарым-қатынас. Музыка жасау, ән салу немесе аспаптармен спонтанды түрде шығармашылық.

    #377039 · 3 мин оқу

  44. Сенсорлық стимуляция арқылы емдеу ортасы

    Сноэзелен – сенсорлық бөлме арқылы аутизм, деменция, ми травмасы барларға арналған емдік сауықтыру. Стимулдармен әсер етеді, көңілді жағдай туғызады.

    #378128 · 2 мин оқу

  45. Құрылыс жасөсперімдерге арналған сыртқы ортадағы терапия және оның тиімділігі

    Жастарға арналған жабайы табиғаттағы терапия: тиімділігі дәлелденбеген, қауіпті жағдайлар туралы хабарлар бар. Бағдарламалар мен тәуекелдер туралы біліңіз.

    #399865 · 3 мин оқу

  46. Бағбанкалық терапия: тарихы, түрлері және пайдасы

    Дәрілік өсімдіктермен терапия – стрессті азайтуға, өмір сапасын жақсартуға көмектесетін маманмен жүзеге асырылатын емдеу әдісі. Тарихы көне Египетке дейін жетеді.

    #438731 · 3 мин оқу

  47. Қысылғанда қолға ұсталатын тас немесе алақан тас

    Тас ұстап алақанмен ысу – күйбеңдеуді басады. Тынығу үшін қолданылатын, тегіс тастар туралы біліңіз. Стресске қарсы табиғи ем!

    #449865 · 1 мин оқу

  48. Когнитивтік араласу: Психологиялық көмек және ой-өрісті дамыту

    Когнитивтік араласу – кеңес беруде қолданылатын психологиялық әдіс. Ол эмоциялар мен ойлау процесін өзгертіп, мінез-құлқыңызды жақсартуға көмектеседі.

    #453595 · 2 мин оқу

  49. Мазасыздықтан емдеу және отбасылық қолдау моделі

    Құпиялылықтан құтылуға көмектесетін мотивациялық терапия туралы біліңіз. Бұл емдеу әдісі өзгеріске ұмтылуға, мақсаттарды анықтауға және өмірді жаңартпаға бағытталған.

    #455901 · 4 мин оқу

  50. Таза тіл әдісі және оның қолданылуы

    Таза тіл әдісі – кеңес беру, психотерапия, білім беруде қолданылатын әдіс. Клиенттің метафораларын анықтауға көмектеседі. «Ал ол неге ұқсайды?» – сұрағы арқылы өздігінен шешім табуға бағыттайды.

    #457852 · 4 мин оқу

  51. Therapeutic community

    #469379 · 6 мин оқу

  52. Clinical supervision

    #473290 · 5 мин оқу

  53. Management of Tourette syndrome

    #474134 · 7 мин оқу

  54. Family Constellations

    #482940 · 4 мин оқу

  55. Bibliotherapy

    #484938 · 8 мин оқу

  56. Sociotherapy

    #507913 · 4 мин оқу